Програма Warm Up від Fitness Coach надає щоденні розминки та розтяжки для всіх рівнів досвіду
від початківців до просунутих
. Ніякого обладнання, тренера чи попереднього досвіду тренувань не потрібно. Прокидайтеся швидше, відчувайте себе енергією протягом дня, підготуйте тіло до тренування або бігу.
Створено професійними тренерами з фітнесу
Всі тренування розроблені професійним тренером з фітнесу, тому досвід тренувань майже схожий на справжнього особистого тренера!
6 рівнів складності - починаючи від просунутого
Усі навчальні заняття пропонують 6 рівнів досвіду - незалежно від того, ви початківець чи досвідчений.
30-денні плани
Наші 30-денні плани направлять вас до своєї мети через 4 тижні та запропонують 3 різних рівня складності. Тренування з кожним днем стають дещо складнішими, тому до кінця завдання ви зможете розпочати новий виклик з більш високим рівнем складності.
Тренування
Крім 30-денних викликів, ми пропонуємо окремі тренування. Просто виберіть потрібне тренування і бажану тривалість (від 5 до 6 хвилин). Також виберіть один з 6 різних рівнів складності (від початківця до експерта).
Спеціальні тренування
Створіть власну процедуру тренувань із нашої бази даних із понад 130 відео вправ.
Особливості
- Швидкі та ефективні тренування, побудовані професіоналами
- 6 рівнів складності, підходящий для всіх, чоловіків, жінок, початківців або профі
- ідеально підходить для тренування вдома
- HD відео справжніх тренерів (без анімації)
- Слідкуйте за готовими тренуваннями та прогресом
- Відстеження спалених калорій
- Індивідуальні нагадування для тренувань, щоб ви ніколи не обманювали свою рутину
- понад 130 вправ
- Синхронізуйте дані з Google Fit
- Не потребує обладнання
- Поділіться зі своїми друзями в соціальних мережах
- Працює 100% в автономному режимі
ЗВ'ЯЗАТИсь з нами
Ми тут для вас і ваших результатів!
mmstardev@gmail.com